تاثیر تستوسترون بر بدن
۳۰ شهریور ۱۴۰۴
<p style="text-align: justify;"><strong>تستوسترون</strong> یک هورمون مردانه حیاتی است که مسئول توسعه و حفظ ویژگی‌های مردانه است. زنان نیز تستوسترون دارند، اما در مقادیر بسیار کمتر.</p>
<p style="text-align: justify;">یک انسان مذکر از پس از هفت هفته بعد از لقاح شروع به <a href="https://khanedaroo.com/blog/187-natural-ways-to-increase-testosterone">تولید تستوسترون</a> می‌کند. سطح تستوسترون در دوران بلوغ افزایش می‌یابد، در اواخر نوجوانی به اوج خود می‌رسد و سپس ثابت می‌شود. پس از حدود 30 سالگی، طبیعی است که سطح تستوسترون یک مرد هر سال کمی کاهش یابد.</p>
<p style="text-align: justify;">بیشتر مردان تستوسترون را بیش از حد کافی دارند. اما، ممکن است بدن تستوسترون بسیار کمی تولید کند. این امر منجر به وضعیتی به نام <strong>هیپوگنادیسم </strong>می‌شود. این بیماری را می‌توان با هورمون درمانی درمان کرد که نیاز به تجویز پزشک و نظارت دقیق دارد. مردانی که سطح تستوسترون طبیعی دارند نباید تستوسترون درمانی را در نظر بگیرند.</p>
<p style="text-align: justify;">سطح تستوسترون بر همه چیز در مردان از سیستم تولید مثل و تمایلات جنسی گرفته تا توده عضلانی و تراکم استخوان تأثیر می‌گذارد. همچنین در برخی رفتارهای آنها نقش دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">کمبود تستوسترون می‌تواند به DE کمک کند و مکمل‌های کم بودن تستوسترون می‌توانند به رفع مشکل DE شما کمک کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">عبارت DE که گاهی در بحث تستوسترون دیده می شود، مخفف Delayed Ejaculation <strong>(انزال تأخیری) </strong>هست. یعنی، رابطه سطح تستوسترون با مشکل انزال تأخیری هست.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">سیستم غدد درون ریز</h2>
<p style="text-align: justify;"><strong>سیستم غدد</strong> درون ریز بدن از غددی تشکیل شده است که هورمون تولید می‌کنند. <strong>هیپوتالاموس</strong>، که در مغز قرار دارد، به غده هیپوفیز می‌گوید که بدن به چه مقدار تستوسترون نیاز دارد. سپس غده هیپوفیز این پیام را به بیضه‌ها می‌فرستد. بیشتر تستوسترون در بیضه‌ها تولید می‌شود، اما مقدار کمی از غدد فوق کلیوی که درست بالای کلیه‌ها قرار دارند، می‌آید. در زنان، غدد فوق کلیوی و تخمدان‌ها مقدار کمی تستوسترون تولید می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">قبل از اینکه یک پسر حتی به دنیا بیاید، تستوسترون در حال شکل‌گیری اندام تناسلی مردانه است. در دوران بلوغ، تستوسترون مسئول رشد ویژگی‌های مردانه مانند صدای بم‌تر، ریش و موی بدن است. همچنین باعث افزایش توده عضلانی و میل جنسی می‌شود. تولید تستوسترون در دوران نوجوانی افزایش می‌یابد و در اواخر نوجوانی یا اوایل دهه 20 به اوج خود می‌رسد. پس از 30 سالگی، طبیعی است که سطح تستوسترون هر سال حدود یک درصد کاهش یابد.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">سیستم تولید مثل</h2>
<p style="text-align: justify;">حدود هفت هفته پس از لقاح، تستوسترون شروع به کمک به تشکیل اندام تناسلی مردانه می‌کند. در دوران بلوغ، با افزایش تولید تستوسترون، بیضه‌ها و آلت تناسلی مرد رشد می‌کنند. بیضه‌ها جریان ثابتی از تستوسترون تولید می‌کنند و هر روز اسپرم تازه‌ای تولید می‌کنند.</p>
<p style="text-align: justify;">مردانی که سطح تستوسترون پایینی دارند ممکن است دچار اختلال نعوظ (ED) شوند. درمان طولانی مدت با تستوسترون می‌تواند باعث کاهش تولید اسپرم شود. درمان با تستوسترون همچنین ممکن است باعث بزرگ شدن پروستات و کوچک‌تر و نرم‌تر شدن بیضه‌ها شود. مردانی که سرطان پروستات یا سینه دارند، نباید درمان جایگزینی تستوسترون را در نظر بگیرند.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">تمایلات جنسی</h2>
<p style="text-align: justify;">در دوران بلوغ، افزایش سطح تستوسترون باعث رشد بیضه‌ها، آلت تناسلی و موهای ناحیه تناسلی می‌شود. صدا شروع به بم شدن می‌کند و عضلات و موهای بدن رشد می‌کنند. همراه با این تغییرات، میل جنسی نیز افزایش می‌یابد.</p>
<p style="text-align: justify;">نظریه «استفاده کن یا از دستش بده» تا حدودی حقیقت دارد. مردی که سطح تستوسترون پایینی دارد، ممکن است میل جنسی خود را از دست بدهد. تحریک جنسی و فعالیت جنسی باعث <a href="https://khanedaroo.com/blog/187-natural-ways-to-increase-testosterone">افزایش سطح تستوسترون </a>می‌شود. سطح تستوسترون می‌تواند در طول دوره طولانی عدم فعالیت جنسی کاهش یابد. تستوسترون پایین همچنین می‌تواند منجر به اختلال نعوظ (ED) شود.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">سیستم عصبی مرکزی</h2>
<p style="text-align: justify;">بدن سیستمی برای کنترل تستوسترون دارد که از طریق هورمون‌ها و مواد شیمیایی که در جریان خون آزاد می‌شوند، پیام‌هایی را به سراسر بدن ارسال می‌کند. در مغز، هیپوتالاموس به غده هیپوفیز می‌گوید که چه مقدار تستوسترون مورد نیاز است و هیپوفیز این اطلاعات را به بیضه‌ها منتقل می‌کند.</p>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون در رفتارهای خاصی از جمله پرخاشگری و تسلط نقش دارد. همچنین به ایجاد حس رقابت و افزایش عزت نفس کمک می‌کند. همانطور که فعالیت جنسی می‌تواند بر سطح تستوسترون تأثیر بگذارد، شرکت در فعالیت‌های رقابتی می‌تواند باعث افزایش یا کاهش سطح تستوسترون در مردان شود. تستوسترون پایین ممکن است منجر به از دست دادن اعتماد به نفس و عدم انگیزه شود. همچنین می‌تواند توانایی تمرکز مردان را کاهش دهد یا باعث احساس غم و اندوه شود. تستوسترون پایین می‌تواند باعث ایجاد <a href="https://khanedaroo.com/blog/160-what-is-insomnia">اختلالات خواب</a> و کمبود انرژی شود.</p>
<p style="text-align: justify;">با این حال، توجه به این نکته مهم است که تستوسترون تنها یکی از عواملی است که بر ویژگی‌های شخصیتی تأثیر می‌گذارد. سایر عوامل بیولوژیکی و محیطی نیز در این امر دخیل هستند.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">پوست و مو</h2>
<p style="text-align: justify;">با گذر یک مرد از کودکی به بزرگسالی، تستوسترون باعث رشد مو در صورت، زیر بغل و اطراف اندام تناسلی می‌شود. همچنین ممکن است مو روی بازوها، پاها و سینه رشد کند.</p>
<p style="text-align: justify;">مردی که سطح تستوسترون او کاهش می‌یابد، ممکن است مقداری از موهای بدن خود را از دست بدهد. درمان جایگزینی تستوسترون با چند عارضه جانبی بالقوه، از جمله <a href="https://khanedaroo.com/blog/160-what-is-insomnia">آکنه</a> و بزرگ شدن سینه، همراه است. چسب‌های تستوسترون ممکن است باعث سوزش جزئی پوست شوند. استفاده از ژل‌های موضعی ممکن است آسان‌تر باشد، اما باید مراقب بود تا از انتقال تستوسترون به شخص دیگری از طریق تماس پوست به پوست جلوگیری شود.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">عضله، چربی و استخوان</h2>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون یکی از عوامل متعددی است که در ایجاد حجم و قدرت عضلات نقش دارد. تستوسترون انتقال‌دهنده‌های عصبی را افزایش می‌دهد که رشد بافت را تشویق می‌کنند. همچنین با گیرنده‌های هسته‌ای در DNA تعامل دارد که باعث سنتز پروتئین می‌شود. تستوسترون سطح هورمون رشد را افزایش می‌دهد. این امر باعث می‌شود ورزش کردن، احتمال عضله‌سازی را افزایش دهد.</p>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون تراکم استخوان را افزایش می‌دهد و به مغز استخوان دستور می‌دهد تا گلبول‌های قرمز خون تولید کند. مردانی که سطح تستوسترون بسیار پایینی دارند، بیشتر در معرض شکستگی و ترک خوردگی استخوان قرار دارند.</p>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون همچنین در متابولیسم چربی نقش دارد و به مردان کمک می‌کند تا چربی را به طور مؤثرتری بسوزانند. کاهش سطح تستوسترون می‌تواند باعث افزایش چربی بدن شود.</p>
<p style="text-align: justify;">درمان با تستوسترون می‌تواند توسط پزشک از طریق تزریق عضلانی انجام شود.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h2 style="text-align: justify;">سیستم گردش خون</h2>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون در جریان خون در بدن گردش می‌کند. تنها راه برای اطمینان از سطح تستوسترون، اندازه‌گیری آن است. این کار معمولاً نیاز به آزمایش خون دارد.</p>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون مغز استخوان را برای تولید گلبول‌های قرمز تحریک می‌کند. و مطالعات نشان می‌دهد که تستوسترون ممکن است تأثیر مثبتی بر قلب داشته باشد. اما برخی از مطالعات که تأثیر تستوسترون را بر کلسترول، فشار خون و توانایی حل لخته بررسی می‌کنند، نتایج متفاوتی داشته‌اند.</p>
<p style="text-align: justify;">وقتی صحبت از درمان با تستوسترون و قلب می‌شود، مطالعات اخیر نتایج متناقضی دارند و همچنان ادامه دارند. درمان با تستوسترون که از طریق تزریق عضلانی انجام می‌شود، ممکن است باعث افزایش تعداد سلول‌های خون شود. سایر عوارض جانبی درمان جایگزینی تستوسترون شامل احتباس مایعات، افزایش تعداد گلبول‌های قرمز و تغییرات کلسترول است.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">تستوسترون نقش حیاتی در سلامت جسمی و روانی مردان دارد و کمبود آن می‌تواند باعث مشکلاتی مانند کاهش میل جنسی، ضعف عضلانی، پوکی استخوان، خستگی و حتی بروز اختلالات روانی شود. برای حفظ سطح طبیعی تستوسترون و تقویت عملکرد بدن، استفاده از برخی مکمل‌ها و داروها می‌تواند مؤثر باشد. مکمل‌هایی مانند <a href="https://khanedaroo.com/store/zinc-plus-supplement">زینک (روی)</a>، <a href="https://khanedaroo.com/store/vitamin-d-supplement">ویتامین D</a>، <a href="https://khanedaroo.com/store/magnesium-supplement">منیزیم</a>، اِشواگاندا، و همچنین داروهای تجویز شده توسط پزشک برای درمان هیپوگنادیسم و اختلالات هورمونی، می‌توانند در بهبود سطح تستوسترون نقش مهمی داشته باشند.</p>
<p style="text-align: justify;">اگر به دنبال خرید این مکمل‌ها و داروهای مورد نیاز هستید، داروخانه آنلاین <a href="https://khanedaroo.com/">خانه دارو</a> این امکان را برای شما فراهم کرده است تا به راحتی محصولات اصل و معتبر را سفارش دهید. همچنین در <strong>داروخانه خانه دارو در شهر پردیس</strong> می‌توانید به صورت حضوری از مشاوره تخصصی بهره‌مند شوید و مکمل‌های مناسب شرایط خود را تهیه کنید.</p>
<p style="text-align: left;">توسط: حسین طهرانی</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>