پودر پروتئین هایپر وی با کراتین با طعم شکلات 2270 گرم
DooBis Hyper Whey With Creatine With Chocolate Flavor 2270g
پروتیین هاپیر وی کراتین محصولی از شرکت دوبیس
این مکمل ترکیبی از پروتئین:
وی کنسانتره
پروتئین کازئین(شیر)
پروتئین ایزوله
سویا
کراتین مونوهیدرات
پروتئین ایزوله خالص ترین و پر جذب ترین واحد از میان دسته ی پروتئین هاست.
پروتئین های موجود در این مکمل در افزایش قدرت در حین تمرین و کمک به حجم و توده ی عضلانی بسیار موثر هستند.
کراتین مونوهیدرات موجود در این مکمل باعث افزایش قدرت و تسریع ریکاوری در بدن می شود.
سروینگ استفاده از این مکمل روزانه 2 اسکوپ (پیمانه) معادل 60 گرم می باشد که درهر سروینگ 6 گرم کراتین و 23.5 گرم پروتیین جذب بدن می شود.
هر قوطی این مکمل معادل 2270 گرم می باشد که یک ورزشکار با مصرف روزانه دو پیمانه برای 37 روز میتواند تمرین نماید.
نقد و بررسی پروتیین هاپیر وی کراتین دوبیس
شیر شامل ترکیبی از دو واحد پروتئین کازیین و پروتئین وی میباشد.
پروتیین وی یک پروتئین زود جذب می باشد در حالی که پروتئین کازئین یک نوع پروتئین دیر جذب است و میانگین مدت زمان جذب آن حدودا 6 الی 7 ساعت می باشد.
پروتئین وی دارای حجم وسیعی از پروتئین ها و مواد معدنی و مغذی است که در افزایش حجم عضله ی ورزشکاران بسیار موثر می باشد. بخشی از پروتئین این محصول از نوع ام پی سی (MPC) یا پروتئین تغلیظ شده ی شیر است. ام پی سی (MPC) به دلیل وجود کازئین دیر هضم می باشد و به همین دلیل این مکمل پس از مصرف، پروتئین زود جذب را بلافاصله از طریق سیستم گوارشی جذب می کند و کازئین آن در طولانی مدت جذب بدن می شود که این روند به بهبود روند عضله سازی بسیار کمک میکند.
به طور کلی میزان پروتئینی که یک انسان بالغ می بایست در یک روز جذب کند میانگین 0/8 تا 1 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن فرد می باشد البته که این حجم را بسیاری از ورزشکاران در رژیم غذایی نمی توانند تامین کنند و از این رو مصرف این مکمل در بهبود روند عضله سازی بسیار مفید و کارآمد می باشد.
پروتئین های موجود در محصولات ورزشی تغذیه ای شامل سه نوع می باشند:
1.پروتئین وی کنسانتره (WPC)
2.پروتئین تغلیظ شده شیر(MPC)
3.پروتئین سویا
1.پروتئین وی کنسانتره
پروتئین شیر از دو پروتئین وی و کازئیین تشکیل میشود.
هنگامی که پروتئین شیر را با روش های مختلفی مانند اضافه کردن اسید بر آن لخته می کنند، پروتئین وی از آن باقی می ماند که پروتئین یک نوع پروتئین زود جذب می باشد که دارای املاح مفیدی مانند آمینو اسید های ضروری مثل بی سی ای ای (BCAA) می باشد که در افزایش حجم توده ی عضلانی، کاهش چربی، افزایش تولید انسولین در بدن و افزایش قدرت بدن در عضله سازی کمک میکند.
2.پروتئین تغلیظ شده شیر
پروتیین شیر شامل دو بخش خامه و شیر چربی گرفته شده می باشد. پروتئین شیر در روند های متعدد در آزمایشگاه و گذشتن آن از دستگاه صافی و سانترفیوژ و سپس گرفتن رطوبت آن تبدیل به پودر ام پی سی (MPC) میشود.
ام پی سی (MPC) شامل 80 درصد کازئین، 20 درصد وی، لاکتوز، مواد معدنی و مقداری چربی می باشد.
3.پروتئین سویا
پروتئین سویا از دانه های گیاه سویا می باشد که به وسیله ی آب یا الکل شسته می شود و باعث می شود قند و فیبر مازاد آن از بین برود و یک واحد پروتئین خالص باقی بماند.
پروتئین ایزوله به دلیل جذب سریع باعث افزایش سرعت در غضله سازی میشود.
مشخصات ظاهری پروتیین هاپیر وی
مکمل هایپر وی کراتین دوبییس در شرکت ایلیا پارس تولید و بسته بندی می شود. مقدار حجم این محصول 2270 گرم بوده که با سروینگ روزانه دو اسکوپ (پیمانه) معادل 60 گرم، حدودا برای مصرف 37 روز یک ورزشکار مناسب می باشد.(A.G)